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饭后马上就过性生活,当心猝死!

发布时间:2020-12-29

古语有云:“已饱勿房,已房勿饱”。意思是吃完饭后不能立刻进行性生活。看到此,很多会想古代人睡觉早,现代人习惯晚睡,应该没有太大影响呀。话这样说不错,但你别忘了现代人习惯吃宵夜,吃完就睡觉,所以比起古人,更容易出问题,严重可发生猝死。为什么会这么说?下面大家一起来了解一下!

我们人体的血液遵从“哪里需要我,我往哪里走”的规则,血流在各组织器官的分布差异很大,当某个器官较繁忙时,人体就会通过调节机制,多供应些血液到该部位;反之,相对空闲的组织器官,血流量将相应减少。

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也就是说晚上吃完宵夜后,胃里面存在大量的食物需要消化,这时候胃肠道活动骤然增加,人体便会自动调配更多的血液到胃肠道中去帮助消化,此时,分配到生殖器官的血液相对减少。而我们在过性生活时,性器官的最大特点就是广泛充血,因此,这个时候如果进行性生活,就会出现胃肠道同性器官争夺血液的情况。

当性生活的时候,因为性器官对血液需求量更大,血液会优先供应,因而胃肠可能因血供不足而导致缺血,影响蠕动,乃至累及整个消化系统功能。短时间内胃部易出现饱胀、疼痛等不适。长期以往,容易出现慢性胃病。不仅如此,有时候,吃得太饱或是食物太难消化,胃肠道在“争血大战”中取胜,则性器官供血不足,这势必影响性生活质量,长久会影响夫妻生活和谐。

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更加严重的是,性生活时情绪过度激动者,可引起大脑神经高度兴奋;虚弱多病或体质较差者,身体状况原本不佳,原先有高血压,心脏病等心血管疾患的人;在胃肠道和性器官“争血大战”中容易被“殃及池鱼”,发生心肌供血不足,诱发心绞痛和心肌梗死导致猝死,这一现象在中老年男性身上尤为常见。

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所以,吃完宵夜后一个小时内,不宜躺着,伴侣之间可以一起看看电视,聊聊天,多聊些茶余饭后的开心的话题,这是最合适的。这样不仅可以保持良好的心情,又保障了食物的最佳消化。当饭后1到1.5个小时过去,食物的消化的最高峰基本过去了,这时候可以准备睡觉活动。因此,饭后两个小时,也就是消化基本进入尾声,身体进入稳定平衡的阶段,是人体精力最充沛的时间段,这时候才是性生活的最佳时间。


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